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jueves, 5 de enero de 2017

Sencillas maneras de ayudar a reducir la contaminación que podemos incluir en nuestra rutina cotidiana.

Sencillas maneras de ayudar a reducir la contaminación que podemos incluir en nuestra rutina cotidiana.


La contaminación nos afecta a todos, es increíble que las personas aún no se hayan concienciado con este grave problema, a pesar de estar en el conocimiento de que la contaminación provoca un peligro inminente para la salud, nada más casi el 60% de las muertes anuales en el mundo y la aparición del 80% de nuevas enfermedades están relacionadas con la contaminación.

Para nadie es un secreto que la niebla de contaminación que invade al mundo contiene componentes tóxicos altamente perjudiciales para la salud, y que nuestros océanos y ríos están contaminados con agentes químicos igual de perjudiciales.

Pero a muchas personas parece esto no importarles, tal vez ellas crean que no es su trabajo cuidar el ambiente, o que lo que ellos pueden hacer no ayuda en nada a la resolución del problema. Sin embargo hay ciertas acciones que podemos llevar a cabo, o integrar en nuestra rutina cotidiana que ayudaran a detener la contaminación, ya que preservar el ambiente es tarea de todos, y una tarea muy importante para la supervivencia del planeta.

Sencillas maneras de ayudar a reducir la contaminación que podemos incluir en nuestra rutina cotidiana.


  • Camina y usa bicicleta siempre que sea posible.
  • Afina y haz mantenimiento periódico a tu auto.
  • Recicla basura, y pon en práctica las tres “R”, reduce, recicla y reutiliza.
  • Evitar comprar artículos desechables y plásticos que no sean biodegradables.
  • Reduce el consumo de electricidad, ejemplo apagando los aparatos eléctricos que no estés utilizando, esto disminuirá las emanaciones de partículas contaminantes.
  • Elige frutas y verduras cultivadas de forma orgánica, ya que estas provienen de cultivos donde los granjeros llevan a cabo prácticas agrícolas sostenibles que evitan el uso de pesticidas químicos altamente contaminantes del ambiente
  • Usa racionalmente los plaguicidas o mejor aún no uses plaguicidas.
  • No arrojes basura en la calle.
  • Cuida de los bosques, no arrojes basura en ellos ni otros agentes que puedan provocar incendios y contribuye a mantener las zonas verdes de la ciudad donde vives.

Realmente no es nada difícil si todos nos lo proponemos podemos hacer algo por cuidar el medio ambiente.
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5 mejores películas de Jake Gyllenhaal

5 mejores películas de Jake Gyllenhaal


Ayer fue el cumpleaños número 36 de Jacob Benjamín Gyllenhaal mejor conocido como Jake Gyllenhaal, un actor y productor estadounidense cuya prolífica carrera empezó apenas a sus 10 años, edad a la que empezó a actuar.

Nacido en el seno de una familia de puros artistas, ya que su padre Stephen Gyllenhaal era director y su madre Naomi Foner era guionista, desde muy joven mostró su pasión y talento para las artes escénicas. En 1999 tuvo su primer papel protagónico en la película octubre rojo y desde allí su carrera ha estado plagada de éxitos, ganando el premio Bafta a mejor actor de reparto en 2005 por Brokeback Mountain. Jake Gyllenhaal además de actor y productor es activista ambiental activo, junto con toda su familia, también su hermana Maggie Gyllenhaal que también es actriz.

Le deseamos un feliz cumpleaños a Jake Gyllenhaal y lo celebramos recordando sus mejores 5 películas.

Curiosidades acerca de Jake Gyllenhaal

Su libro favorito es Matar un ruiseñor de Lee Harper, de hecho tiene dos perros, uno llamado Atticus y otro llamado Boo Radley en referencia a dos de los personajes de la citada novela.

5 mejores películas de Jake Gyllenhaal


Donnie Darko


Es un thriller psicológico del año 2001 dirigida por Richard Kelly, que tuvo un estreno limitado debido a los sucesos terroristas de las torres gemelas, pero que posteriormente, y tras ser estrenada en DVD y VHS se convirtió en una película de culto.

Cuenta con las actuaciones protagónicas de Jena Malone, Drew Barrimore, Maggie Gyllenhaal, y por supuesto Jake Gyllenhaal, quien interpreta a Donnie Darko, un adolescente que sufre de extrañas y constantes visiones en donde un siniestro conejo gigante llamado Frank predice el fin del mundo.

Después de que Donnie se salve de un terrible accidente, en donde el motor de un avión cae en su casa justo en su habitación, Frank comienza a aparecérsele constantemente e indicarle cosas que tiene que hacer, así Donnie inunda la universidad y quema una sala de cine generando una cadena de eventos con un desenlace increíble, dentro de una película con una trama muy compleja.

La intriga


Protagonizada por Hugh Jackman, Jake Gyllenhaal, Viola Davis, María bello, entre otros y dirigida por Denis Villeneuve, es una película de acción policial del año 2003, en donde Jake Gyllenhaal se mete en el traje del detective David Loki, quien es el encargado de investigar un caso de secuestro.

El día de acción de gracias, Anna y Joy son secuestradas, el primer sospechoso del crimen es un hombre llamado Alex Jones, quien se encontraba en la calle, en su camper al momento de que las niñas desaparecieran. Después de que Alex es capturado se descubre que este tiene serios problemas mentales, así que es liberado por ser considerado incapaz de llevar a cabo un crimen tan complejo como un secuestro. Mientras el papa de Anna (Jackman) empieza a hacer sus propias investigaciones, y secuestra a Alex y lo tortura para que le diga la verdad convencido de que el cometió el crimen. Loki sigue con sus investigaciones dando con el paradero de un posible sospechoso que luego termina suicidándose sin decir nada, mientras los días pasan y no se sabe nada acerca de las niñas.

Enemy


Es una compleja película de suspenso psicológico del año 2014 dirigida también por Denis Villeneuve, y basada en la novela de José Saramago “el hombre duplicado”.

Cuenta con la participación de Mélanie Laurent, Sarah Gadon, entre otros, junto a Jake Gyllenhaal, quien interpreta a Adam, un profesor de historia con una vida un poco monótona y aburrida, pero que un día viendo un programa de televisión ve a un hombre idéntico a él. Obsesionado con la idea de tener un doble, empieza a buscar al actor, pero su búsqueda desata consecuencias inesperadas.

Brokebak Mountain


Con la participación de Heath Ledger, Jake Gyllenhaal, Michelle Williams, Anna Faris, Anne Hathaway y dirigida por Ang Lee, Brokeback Mountain es la película de mayor éxito de Gyllenhaal, ganadora de 3 premios Oscar.

La película fue estrenada en diciembre de 2005, y está basada en el cuento del mismo nombre de Annie Proulx.

Ennis de Mar (Ledger) y Jack Twist (Gyllenhaal) son dos vaqueros que se conocen cuando ambos empiezan a trabajar como pastores de oveja en la ficticia Brokeback Mountain. Rápidamente entre ellos empieza a surgir una atracción mutua, que ambos reconocen cuando solos en el campo y algo ebrios tienen relaciones sexuales, desde allí su relación continua a pesar de que ambos se casan con sus respectivas novias e incluso tienen hijos. La película sigue los diferentes conflictos que derivan de una relación de ese estilo.

Código fuente


Es una película de ciencia ficción, que cuenta con la participación de Jake Gyllenhaal, Michelle Monaghan, Vera Farmiga, entre otros. Dirigida por Duncan Jones.

Colter Stevens, se despierta en un tren sin saber siquiera como llegó allí. En el tren encuentra a Christina quien lo conoce a él, más él no a ella. Después de que Colter se dirija al baño y en el espejo vea el reflejo de otra persona, se traslada de manera súbita a una unidad de aislamiento de alta tecnología, en donde conversa con Colleen Goodwin, descubriendo que está en una peligrosa misión para tratar de evitar un ataque terrorista que amenaza con matar a millones de personas. El terrorista va en el tren, ya que hace sólo algunos minutos hizo estallar ese mismo tren. Colter se empieza a desviar un poco de su misión inicial de identificar al terrorista tratando de investigar sobre su situación, descubriendo oscuros secretos, ahora sólo dispone de 8 minutos para descubrir la identidad del terrorista y salvar la vida de millones de personas.
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